最近在網路上看到很多人都很推薦Rainbow-R1+ 藍芽喇叭
好像還蠻夯的,人氣還不錯,
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也有問了幾位朋友的意見,大家都覺得真的還不錯,反而她們也動心了XD
Rainbow-R1+ 藍芽喇叭 的CP值蠻高的,感覺還不賴,值得購買,在網路上買也很方便,最後決定買下來了~
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★音質表現，搖滾般的重低音，費玉清般的高音，無可挑剔。
★曲面腰身，金屬質感，時尚代表，小小一顆發揮大大力量。
★體積最小，音質清晰，旅遊攜帶方便，音樂無所不在。
Rainbow-R1+ 藍芽喇叭(藍芽5.0)
耳機顏色：黑色、金色、玫瑰金、紅色
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全身酸痛問題在「激痛點」 肌肉打結針灸可緩解
現代人壓力大、長期姿勢不良，都是肌肉緊繃的主因，部份運動選手的專長訓練也會有同樣問題，中醫稱為「氣結」或「筋結」，也就是所謂的「激痛點」，老祖宗留下來的針灸，具明顯療效。藉由針刺激痛點可打開「氣結」，緩解疼痛，恢復肢體動作順暢，不在全身卡卡的。
一名24歲的陳先生，上大學後開始勤做重量訓練，身材越練越棒，但運動傷害也隨之產生，包括肌肉疼痛、關節變卡、全身緊繃與疲乏無力等等症狀，導致原本按表操課的重量訓練受到很大的影響。經由中醫針灸科門診用針灸治療身上的”激痛點”後，上述症狀獲得了很大的改善，陳先生又可以重新規律的健身了。
中國醫藥大學附設醫院中醫針灸科楊潤醫師指出，近年運動風氣盛行，大量民眾投入球類、健身、慢跑等運動的行列。但許多人運動久了漸漸發現一些運動傷害開始纏繞上身，包括：肌肉疼痛、身體緊繃、關節活動越來越卡等症狀。其實這些都與遍佈全身的「激痛點 (trigger point)」有很大的關係。
* 什麼是激痛點
楊潤說，激痛點也就是中醫所謂的”筋結”或”氣結”，成因多為肌肉過度使用與長時間姿勢不良所造成。上述原因會造成肌纖維收縮緊繃，形成一個類似”打結”的循環障礙區域，引起發炎進而產生疼痛。用手觸診可發現因緊繃而變成條索狀的肌肉中，有局部顆粒狀且按壓會引發劇烈疼痛的部位，就是激痛點存在的地方。
*激痛點造成肌肉機能退化，嚴重影響運動表現
楊潤表示，激痛點對肌肉影響非常多，包括肌力、爆發力與肌耐力的下降，還有柔軟度與關節活動降低，甚至運動平衡、協調能力減退，嚴重者還會造成姿勢與骨架異常變形。
* 如何透過治療減少激痛點
楊潤醫師指出，目前主要治療激痛點的方式為針灸治療，由於治療過程安全且療效迅速，因此不僅在華人圈流行，近年甚至在國外蔚為風潮。楊潤醫師擅長利用針灸治療激痛點，直接用針灸針去"打開”這些肌肉”打結”的地方。
* 針灸治療激痛點主要療效：
1. 降低肌肉疲勞與疼痛感。
2. 放鬆緊張肌纖維、改善身體血液循環。
3. 降低運動傷害程度。
4. 促進肌肉活性、提升運動表現。
5. 改善關節活動度。
楊潤強調，目前有許多健身民眾、校隊成員甚至國手定期來門診針灸減少激痛點，不僅只是治療也能夠提升運動表現，是身體健康的一種保養方式，這和汽車開一定里程數，需要定期進場保養的概念一樣。身體肌肉用久了，也要定期接受保養，才能讓運動生涯健康長久。
豬肉片沒涮熟！男突抽搐...一照「700條寄生蟲」體內狂蠕動
豬肉等肉製品千萬一定要煮熟再吃，否則寄生蟲可能跑進體內。在大陸浙江一名朱姓男子突然出現抽搐、頭暈的病症，一檢查發現體內居然有700多條寄生蟲，經檢查是豬囊尾蚴蟲；他這才想起，發病前有吃火鍋，似乎太猴急，肉片沒涮熟就吃下去。
綜合陸媒報導，朱男發病前一個月曾購買豬肉、羊肉煮麻辣火鍋，結果過了一段時間，突然在半夜出現抽搐、吐白沫等癲癇症狀，初步檢查有「顱內多發鈣化」，不過當症狀消失，也就不以為意，沒有進一步詳細檢查，直到癲癇反覆在半夜發作，才驚覺事態嚴重，轉往大醫院求診。
主任醫師黃建榮表示，經過顱磁共振，顯示兩側大腦半球多發病變，結合血和腦脊液中囊蟲抗體陽性，診斷為腦囊蟲病，由此誘發癲癇。醫師表示，豬肉、羊肉很有可能有豬囊尾蚴蟲寄生，加上朱男吃火鍋時沒有將肉片涮熟就食下，導致寄生蟲通過消化道進入大腦。
醫師解釋，食用被污染的食物後，蟲卵經腸道內消化液的作用孵化出幼蟲，鑽過腸壁，隨血液循環及淋巴液到達全身各處，由於大腦的血液循環量最大，最常累積的部位就是腦部。醫師提醒，遠離腦寄生蟲病應以預防為主，如砧板生熟分離，烹調時必須煮透等，目前朱男接受治療後，病情已逐漸恢復。
蘋果12月再辦發表會！透露定位轉向「服務」市場？
蘋果今年稍早已發表iPhone 11等多項年度新品，但據外媒《9to5Mac》報導，蘋果稍早突然發布邀請函，宣布將於12月2日（美國時間）在紐約舉辦特別發表會，且官方更直接透露，此活動將會聚焦在「2019年度遊戲及App」。
外國科技媒體Lifewire總編輯Lance Ulanoff，日前在推特上貼出蘋果12月特別活動邀請函，邀請函上表示：「致敬我們2019年最愛的App及遊戲」，並附上金黃色的App Store標誌，顯示蘋果此次活動的主角將是App和遊戲，也引發網友熱烈討論。
每年12月初，蘋果通常會在App Store上直接發佈當年度的最佳App，但此次改卻改以發表會的形式舉辦，或許和蘋果近期積極轉推「服務」有關。蘋果近幾年陸續推動Apple News、Apple Arcade及Apple TV等服務內容，盼跟上訂閱制時代，以旗下服務吸引並留住更多用戶。
蘋果9月秋季發表會已推出iPhone 11系列新機，日前也直接在官網上發表16吋MacBook Pro及AirPods Pro。至於蘋果罕見在12月舉行特別活動，外界則在猜測蘋果是否會帶來神祕新品或遊戲，或是同時發表Apple Arcade遊戲訂閱服務相關更新。
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